Indice de Masse Corporelle (IMC) : pour évaluer rapidement votre corpulence et votre état de santé

Le Taux Métabolique de Base représente la quantité d’énergie que votre corps va dépenser quotidiennement au repos sans prendre en compte votre activité physique, représenté par la donnée ” TMB MIN “

Vous obtiendrez également un second résultat, votre TMB prenant en compte cette fois-ci votre activité physique, représenté par la donnée ” TMB MAX “

Ces données vous permettront de connaître le nombre de Calories que vous devez consommer par jour en fonction de votre profil selon l’objectif que vous avez fixé (perte de poids – prise de muscle)